eft Entnahmestellen - lernen diese mächtige Heilmethode

Emotional Freedom Technique oder E.F.T. für kurze, ist eine emotionale Version von Akupunktur ohne Nadeln, und es ist, Wunder zu vollbringen in der ganzen Welt. Es basiert auf einem Durchbruch in der Therapie, die Entlastung zur Verfügung gestellt hat von Schmerzen, Krankheiten und emotionale Probleme für Tausende von Menschen.

Basierend auf den gleichen Prinzipien der Akupunktur, EFT nutzt die Hauptmeridian Punkte am Körper, die integraler Bestandteil der Körper subtile Energiesystem zur physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ungleichgewichte freizusetzen. Diese Energie-System wurde von der chinesischen rund 5.000 Jahren entdeckt und ist unter verschiedenen Namen, einschließlich Chi, Ki, Prana, Life Force und Life Energy bezeichnet.

Es gibt zwölf wichtigsten Energie-Meridiane im Körper, die von der Oberseite des Kopfes laufen, durch die Finger und bis hin zu den Zehen. Diese Meridiane sind Kanäle, die Energie tragen durch den ganzen Körper, während Meridian-Punkte bestimmte Punkte auf der Oberfläche der Haut befinden und die Punkte, die stimuliert, um Energie zu Verschiebungen in den emotionalen Körper zu heilen jede Art von Beschwerde oder Zustand zu erhalten sind.

Es gibt typischerweise siebzehn Meridianpunkte, die während der EFT Prozess verwendet werden. Diese umfassen:
Augenbrauen Point - Beginn der Augenbraue, in der Nähe der Brücke der Nase (Trauma, Frustration, Unruhe)

Side of eye - auf der knöchernen Augenhöhle an der Seite der beiden Augen (Wut)

Unter den Augen - auf der knöchernen Augenhöhle unterhalb des Auges, die direkt unter der Pupille (Angst, Nervosität, Phobien, Heißhunger)

Unter die Nase - unter die Nase, in den Spalt über der Oberlippe (Verlegenheit, psychologische Zuschreibungen)

Unter Unterlippe - in der Vertiefung zwischen der Lippe und dem Kinn (Scham)

Unter Schlüsselbein - direkt unter dem Knopf des Schlüsselbeins, die neben der Mulde unterhalb der Adamsapfel ist (Angst, Unsicherheit)

Unter dem Arm - ca. sechs Zentimeter unterhalb der Achselhöhle auf der BH-Träger für die Frauen (Angst, Nervosität, Heißhunger, Selbstwertgefühl)

Unter Brust - direkt unter der Brust, ca. wo der Brustkorb endet (dieser Punkt wird oft aus Gründen der Diskretion links) (Schwermut)

Vorschaubild - auf der Innenseite Spitze des Daumens, wo der Nagel erfüllt die Kutikula (Intoleranz, Arroganz)

Index Fingernagel - auf der Innenseite Spitze des Zeigefingers, wo der Nagel erfüllt die Schuppenschicht (Schuld)

Middle Fingernagel - auf der Innenseite Spitze des Mittelfingers, wo der Nagel erfüllt die Schuppenschicht (Eifersucht, süchtig)

Kleine Fingernagel - auf der Innenseite Spitze des kleinen Fingers, wo der Nagel erfüllt die Schuppenschicht (Zorn)

Handrücken - zwischen Fingerknöcheln der kleinen und Ringfinger (Depression, Einsamkeit, körperliche Schmerzen)

Karate Chop - dies wird auf der Seite der, wo die Falte überquert die Handkante am nächsten zum kleinen Finger (Traurigkeit, psychologischen Zuschreibungen) befindet

Stirn - über und zwischen den Augenbrauen (Trauma, Angst, Sucht, Depression)

Chest - zwischen und leicht unter den unter das Schlüsselbein Punkte (Verbesserung der Funktion des Immunsystems)

Sore Spot - Auf der linken Seite der Brust, auf halbem Weg zwischen dem Schlüsselbein und nach unten in Richtung der Brust. Dies ist oft sehr schmerzhaft, sogar schmerzhaft (psychologische Zuschreibungen)

Obwohl jeder Punkt ist nützlich für bestimmte Emotionen und Schmerzen werden sie während der EFT-Prozess kombiniert sehr selten ist eine Emotion auf eigene existieren und es kann unmöglich sein und zeitaufwendig, alle Emotionen, die mit einem bestimmten Ereignis oder Thema zugeordnet lokalisieren. Deshalb ist es viel einfacher, die Mehrheit der Punkte in einem schnellen und einfachen Verfahren zu kombinieren, so dass alle verbundenen Emotionen auf einmal behandelt werden.
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